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Neste sábado vai rolar nossa tradicional atividade de Yoga + Trilha em Naufragados! A proposta é realizarmos a Trilha seguida de uma aula de Yoga e da partilha de um lanche comunitário. Será uma trilha especial, onde também iremos exercitar um período de caminhada silenciosa, além da contemplação em todo o trajeto. Para participar, é obrigatório o preenchimento do formulário (link na bio do @praticascorporais.ufsc ou @cristianoogasavarayoga) bem como a doação de 01kg de alimento não perecível (que não seja sal e nem açúcar) para o Projeto @solidariedadeemdobro Estabelecemos o limite de 50 vagas. Ultrapassado esse limite faremos uma lista de espera. INFORMAÇÕES SOBRE A TRILHA: DATA: 14/11/2026 PONTO DE ENCONTRO PARA INÍCIO DA TRILHA: Ponto final da Caieira da Barra do Sul HORÁRIO DE INÍCIO DA ATIVIDADE: 08h30 TEMPO DE DURAÇÃO DA CAMINHADA NA TRILHA: mais ou menos 45 minutos em um ritmo tranquilo NÍVEL DE DIFICULDADE: Médio - o primeiro trecho possui subida com alguns obstáculos de pedra; a maior parte do caminho é mais plano e sem muitos obstáculos; há um trecho pequeno com um riacho, mas é possível passar sobre as pedras; a trilha sombreada, pois é coberta pela copa das árvores. PROGRAMAÇÃO: 08h30 - Orientações iniciais  08h45 - Início da caminhada na Trilha 09h50 - Chegada à Praia de Naufragados (previsão) 10h00 - Prática de Yoga 10h45 - Tempo livre 11h30 - Lanche coletivo  O horário de retorno é livre. INFORMAÇÕES SOBRE O QUE LEVAR:  Ir com tênis e roupa confortável; Levar água, canga, filtro solar, repelente, chapeu/boné, roupa de banho e um agasalho leve; Lanche para compartilhar com o grupo - preferencialmente, vegetariano e/ou vegano. E muita alegria e disposição!