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SUMMARY:Yoga + Trilha Naufragados
LOCATION:Ponto final da Caieira da Barra do Sul
DESCRIPTION:Neste sábado vai rolar nossa tradicional atividade de Yoga + Trilha em Naufragados!\n\nA proposta é realizarmos a Trilha seguida de uma aula de Yoga e da partilha de um lanche comunitário.\n\nSerá uma trilha especial\, onde também iremos exercitar um período de caminhada silenciosa\, além da contemplação em todo o trajeto.\n\nPara participar\, é obrigatório o preenchimento do formulário (link na bio do @praticascorporais.ufsc ou @cristianoogasavarayoga) bem como a doação de 01kg de alimento não perecível (que não seja sal e nem açúcar) para o Projeto @solidariedadeemdobro\n\nEstabelecemos o limite de 50 vagas. Ultrapassado esse limite faremos uma lista de espera.\n\nINFORMAÇÕES SOBRE A TRILHA:\n\nDATA: 14/11/2026\n\nPONTO DE ENCONTRO PARA INÍCIO DA TRILHA: Ponto final da Caieira da Barra do Sul\n\nHORÁRIO DE INÍCIO DA ATIVIDADE: 08h30\n\nTEMPO DE DURAÇÃO DA CAMINHADA NA TRILHA: mais ou menos 45 minutos em um ritmo tranquilo\n\nNÍVEL DE DIFICULDADE: Médio - o primeiro trecho possui subida com alguns obstáculos de pedra\; a maior parte do caminho é mais plano e sem muitos obstáculos\; há um trecho pequeno com um riacho\, mas é possível passar sobre as pedras\; a trilha sombreada\, pois é coberta pela copa das árvores.\n\nPROGRAMAÇÃO:\n\n08h30 - Orientações iniciais \n\n08h45 - Início da caminhada na Trilha\n\n09h50 - Chegada à Praia de Naufragados (previsão)\n\n10h00 - Prática de Yoga\n\n10h45 - Tempo livre\n\n11h30 - Lanche coletivo \n\nO horário de retorno é livre.\n\nINFORMAÇÕES SOBRE O QUE LEVAR: \n\nIr com tênis e roupa confortável\;\n\nLevar água\, canga\, filtro solar\, repelente\, chapeu/boné\, roupa de banho e um agasalho leve\;\n\nLanche para compartilhar com o grupo - preferencialmente\, vegetariano e/ou vegano.\n\nE muita alegria e disposição!\n\nSource: http://www.querole.net/events/5109
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